El ejercicio físico previene y frena la depresión en la menopausia, según una revisión de estudios

Hasta un 35% de las mujeres menopáusicas pueden experimentar esta enfermedad, impulsada por cambios en la producción y el equilibrio de neurotransmisores relacionados con el bienestar emocional

Ejercicio físico previene depresión menopausia
El descenso de estrógenos durante la menopausia se asocia con una mayor susceptibilidad a la ansiedad y la depresión.NickyLloyd (EL PAÍS)
Continuar leyendo «El ejercicio físico previene y frena la depresión en la menopausia, según una revisión de estudios»

El calvario de los adictos a las compras: “El día 15 ya no tenía un duro”

El consumo se ha transformado en un componente esencial en las sociedades actuales, pero para algunas personas la acción de comprar puede transformarse en un comportamiento destructivo

Adiccion compras terapia gestalt madrid humanista online presencial
Varias personas realizan compras en comercios en la Gran Via, en el centro de Madrid.Jaime Villanueva
Continuar leyendo «El calvario de los adictos a las compras: “El día 15 ya no tenía un duro”»