«Creatividad y simbología para viajeros del conocimiento». Último libro publicado por Francisco Peñarrubia.
Peñarrubia, F. (2021). Las cuatro caras del héroe. Madrid: Arzalia Ediciones
Las cuatro caras del héroe
“La estimulación con corrientes eléctricas cura la depresión”
IMA SANCHÍS10/02/2022 23:56Actualizado a 10/02/2022
Medicina de futuro
El cerebro es su patio de recreo del que ha decidido no salir, está licenciado en Psicología, es máster en Neurociencia y en Estadística y Doctor en Neurociencias. Profesor de neuropsicología y codirector del grupo de investigación CNIT de la UOC. Es pionero en la introducción en España de la estimulación cerebral no invasiva e indolora, es decir, corrientes eléctricas que aplicadas con una frecuencia determinada y sesiones continuas consiguen corregir el mal funcionamiento de determinadas zonas cerebrales en patologías como la depresión, el TOC, el alzheimer, la fibromialgia, el parkinson, y en todo tipo de adicciones. “En la depresión, por ejemplo, se están observando avances significativos con esta técnica después de tres semanas en pacientes que durante meses no habían respondido al tratamiento farmacológico”.
Continuar leyendo «“La estimulación con corrientes eléctricas cura la depresión”»¿Por qué rompen las parejas hoy? Los motivos han cambiado
Un estudio señala que las relaciones se han vuelto más emocionales, y aspectos más subjetivos como el desamor generan rupturas, frente a cuestiones más objetivables, como los problemas económicos, de antaño
JOSEP FITA12/02/2022 06:00Actualizado a 12/02/2022
El paso de los años conlleva cambios, y estos se reflejan en todas las esferas de la sociedad. También en las parejas. No sólo ha cambiado el concepto de relación (ahora hay mucha más variabilidad que se aleja de la pareja convencional de toda la vida), sino también los motivos por los que éstas se acaban. No hace muchos años, las parejas rompían menos y por distintas razones que las actuales. Antes, una relación podía llegar a su fin por razones objetivables (léase: motivos económicos, adicciones, haberse casado muy jóvenes, el incumplimiento de los roles conyugales…). Ahora, se rompen por motivos mucho más subjetivos, como puede ser el desamor.
Continuar leyendo «¿Por qué rompen las parejas hoy? Los motivos han cambiado»Así tienes que dormir para ser más feliz
Dormir menos de lo necesario debilita el sistema inmune y afecta negativamente a las habilidades mentales y el estado emocional
BEATRIZ BENÉITEZ BURGADA02/02/2022 07:00Actualizado a 02/02/2022 09:08
El sueño es, con frecuencia, una de las rutinas saludables más infravaloradas. Dormir las horas necesarias y tener un descanso de calidad es un placer para unos y un lujo para otros. Y lo que muchas personas no saben es que tener una buena rutina del sueño es fundamental para nuestra salud física y mental.
Continuar leyendo «Así tienes que dormir para ser más feliz»Los trastornos mentales en niños y adolescentes se triplican con la pandemia: “Pensaba en el suicidio cada día, cada noche”
Un estudio advierte de que los menores con menos recursos tienen una probabilidad cuatro veces mayor de sufrir problemas de salud mental que aquellos que viven en hogares más acomodados
PAOLA NAGOVITCHMadrid – 14 DIC 2021 – 12:03 CET54
A Judith le diagnosticaron depresión, ansiedad y trastorno adaptativo a los 11 años. “El tema del suicidio lo pensaba cada día, cada noche”, recuerda ahora con 18 años. También ha tenido trastornos alimenticios por el acoso al que se enfrentaba en la escuela, donde le hacían bullying. No obstante, consiguió ayuda y su estado mental estaba mejorando. Hasta que llegó la pandemia: “Me caí totalmente”. Judith le pone cara a otro problema más que la covid-19 ha agravado: las enfermedades mentales en la infancia y la adolescencia. Su testimonio está recogido en el último informe de Save the Children, en el que la ONG concluye que los trastornos mentales entre menores de 4 a 14 años de España se han triplicado desde 2017, el último daño con datos comparables, algo que la organización atribuye a la crisis del coronavirus. Además, se advierte de que los niños de las familias con menos rentas tienen más posibilidades de sufrir este tipo de problemas.
Continuar leyendo «Los trastornos mentales en niños y adolescentes se triplican con la pandemia: “Pensaba en el suicidio cada día, cada noche”»Instituto de Psicoterapia Gestalt – IPG
Abierta la inscripción del Tercer Grupo básico para la formación de futuros terapeutas gestalt.
Una psicóloga en el corazón de las muertes traumáticas: “Nunca digas ‘tienes que ser fuerte”
Seis profesionales de la salud mental trabajan desde hace dos años en el Summa 112 para apoyar en el duelo a familiares de fallecidos de forma inesperada
PATRICIA PEIRÓMadrid – 29 DIC 2021 – 04:29 CET18
Son las cuatro de la mañana y suena el teléfono de la psicóloga Cristina Fernández. Se levanta rápidamente de la cama en la que descansa y le informan de que ha habido un suicidio de un chico joven. Se calza, se pone el abrigo y sale de una de las bases del Summa 112 en Las Rozas. El joven se ha quitado la vida en su casa y gran parte de sus allegados ya han acudido al domicilio. La primera con la que habla es una familiar con ansiedad. “Lo primero es tratar la culpabilidad, quitarle el pensamiento de que podría haberlo evitado”, explica la psicóloga. Su voz es la primera que escuchan los familiares de muchas muertes traumáticas en Madrid. Aunque a veces lo único necesario es el silencio y permanecer al lado de alguien que acaba de recibir el peor revés de su vida. Así trabaja el equipo de seis profesionales de salud mental que desde hace dos años, poco antes de la pandemia, incorporó el Summa.
Continuar leyendo «Una psicóloga en el corazón de las muertes traumáticas: “Nunca digas ‘tienes que ser fuerte”»No sobreprotejas, entrena a tus hijos para la vida
Si educamos a nuestros hijos desde el miedo, estaremos transmitiéndoles también a ellos estos miedos
El deporte sirve muy bien para ejemplificar las responsabilidades y funciones que debemos coordinar cuando tenemos hijos. En este partido, nuestros hijos e hijas son los jugadores que se dejan la piel en el campo mientras nosotros, sus entrenadores, les apoyamos, animamos, dirigimos, regañamos…
Sin embargo, todo entrenador o entrenadora que se precie debe conocer las reglas del juego, las técnicas y estrategias si quiere que los jugadores borden el partido. Es por eso que, como nos cuenta en el curso de nuestra plataforma “Prepara a tus hijos para la vida“, la experta en educación emocional Cristina Gutiérrez, “precisamos comprender y ser conscientes de las emociones que sentimos nosotros y saber cómo podemos entrenar las habilidades de nuestros hijos. Y la única manera de conseguirlo es practicándolo primero nosotros para saber cómo dominarlas”.
Continuar leyendo «No sobreprotejas, entrena a tus hijos para la vida»Respiración y cuerpo
Taller Respiración y Cuerpo, sobre lo importante de armonizar esas dos partes fundamentales para la vida. Curso online impartido por Guillermo Mazariegos.
Eneatipo 7: Golosos
Libro explicativo de la psicología del eneatipo 7, la gula. Integrante de las monografías de los eneatipos, coordinado por Claudio Naranjo, aporta una visión exhaustiva de cada uno de los subtipos de este eneatipo, es decir, como influye la gula en los instintos de conservación, social o sexual.
Naranjo, C. (2019). Golosos. Tramposos, soñadores y charlatanes. Psicología de los eneatipos. Barcelona: Ediciones La Llave.