Más allá de la actividad física: cómo las extraescolares deportivas mejoran la capacidad intelectual, la salud mental y el sueño

Los niños y adolescentes que practican ejercicio después de clase muestran mejorías en su habilidad para planificar y organizar, en resultados académicos o en su conciencia social

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Elegir una actividad que motive al menor aumenta las probabilidades de que mantenga la práctica deportiva a largo plazo.Kathrin Ziegler (Getty Images)
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Así moldea el ADN nuestra forma de ser: más de 1.200 variantes genéticas ayudan a determinar la personalidad

Un macroestudio que analiza a más de un millón de personas concluye que la influencia del ambiente familiar en el desarrollo de la curiosidad o la amabilidad es menor de lo que se pensabaEscuchar el artículo

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Un grupo de personas camina por el centro de Praga.Thierry Monasse (Getty Images)
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Las tres grandes protecciones frente al suicidio: vínculo, propósito y sentido

Un intento de quitarse la vida rara vez tiene una sola causa. Detrás del motivo que trae el paciente puede faltar algo más elemental: alguien que le espere, algo que hacer, alguna razón por la que merezca la pena que haya un mañanaEscuchar el artículo

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Decenas de personas durante la manifestación nacional en Madrid en el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, en 2025.Fernando Sánchez / Europa Press (Europa Press)
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Leanne ten Brinke, psicóloga: “Hay tres veces más personalidades cercanas a la psicopatía en los altos cargos que en la población general”

La experta asegura que vivimos rodeados de muchas personas que, sin alcanzar ni de lejos estas cotas de violencia extrema, sí comparten muchos rasgos con los psicópatas de nuestro imaginario colectivo

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La psicóloga Leanne ten Brinke, en una imagen cedida.
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La salud mental adolescente deja de ser tarea solo de los psiquiatras en Uruguay

Mientras el país mantiene una de las tasas de suicidio más altas de América Latina, el programa ECHO conecta distintos especialistas para dar mejor respuesta a las alarmas

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Desde la izquierda, el Dr. Henry Cohen, director del proyecto ECHO Uruguay y la Dra. Gabriela Garrido.natalia rovira
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La cara invisible del embarazo y el posparto: una de cada 16 mujeres sufre depresión grave en estas etapas

Una revisión científica afina la prevalencia del trastorno depresivo mayor en este período e identifica que la fase de más riesgo para experimentar la dolencia son las dos semanas después del nacimiento del bebé

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Una madre en un hospital con su recién nacido en brazos.Nasos Zovoilis (Getty Images)
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“Salir con hombres que no van a terapia me parece peligroso”: la brecha de género que hace que ellas cuiden más de su salud mental

Según varias especialistas hay actualmente una brecha de género en asuntos de salud mental: mientras las mujeres han sido educadas para exponer sus sentimientos y pedir ayuda, muchos hombres prefieren anularlos

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James Gandolfini y Edie Falco, o sea, Tony y Carmela Soprano, durante una sesión de terapia de pareja en ‘Los Soprano’.Getty Images (Getty Images)
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