El Instituto de Psicoterapia Gestalt organiza un curso complementario a la formación de Terapeutas Gestalt para profundizar en la práctica terapéutica
IPG – Curso de Postgrado
Aspectos del día a día que afectan (mal) a una relación de pareja y cómo evitarlos
Siete de cada diez problemas no tienen solución, pero la forma en la que se afronten puede marcar la diferencia
Málaga – 21 JUL 2022 – 05:31 CEST
“Es que no haces nada en casa. ¿Te hago un videotutorial para que sepas cómo se pone la lavadora?”. Es posible que reproches como estos le suenen a más de uno. Quizás con otra formulación, pero con un contenido similar. Pues bien, si John Gottman escuchara a alguien decir eso se llevaría las manos a la cabeza. Y es que en esa simple frase están apareciendo dos de los cuatro jinetes del Apocalipsis en una relación de pareja.
Continuar leyendo «Aspectos del día a día que afectan (mal) a una relación de pareja y cómo evitarlos»El Cabaret de las Ancestras
FORO – EL CABARET DE LAS ANCESTRAS 🧶
💫Caminaremos por nuestra genealogía y nuestra memoria, a través de nuestras madres, abuelas, bisabuelas y tatarabuelas, identificando en esta línea de vida, las opresiones que fueron sufriendo, y de una manera sistémica poder nombrarlas y sostenerlas juntas.
💫 Un espacio para poder repensar, vivenciar y transformarlas en nosotras mismas.
💫DÓNDE? En el espacio Escuela Coral Antón, en la calle Antonio Vicent 65, Madrid.
💫CUÁNDO? Domingo 4 SEPTIEMBRE a las 18:00!! , la apertura de puertas será 15 minutos antes, para empezar puntuales 😊
🌊¡Vente a participar al FoRo!🌊
Taller impartido por Emma Luque
“Con cierto nivel de estrés, todos podemos volvernos difíciles”
22/08/2022 00:05Actualizado a 22/08/2022 06:54
A François Lelord y Christophe André, ambos médicos psiquiatras, les gusta escribir a cuatro manos y ya llevan unos cuantos superventas. En su último libro, Cómo tratar con personalidades difíciles (Arpa), nos explican cuáles son las doce personalidades más difíciles de tratar y cómo gestionarlas, y nos ponen un espejo delante para que nos reconozcamos; no hay forma de escapar, tras cada capítulo hay un test para sorprenderse a uno mismo y ver qué rasgos de la propia personalidad rozan un carácter narcisista, ansioso, histriónico, obsesivo, depresivo, dependiente, evitativo… “Vivir es cambiar para adaptarse sin dejar de ser uno mismo. Si el cambio personal es tan difícil, aun cuando el sujeto ha tomado consciencia de su problema y está motivado, es porque representa un proceso de demolición-reconstrucción largo y costoso”. Paciencia.
Continuar leyendo «“Con cierto nivel de estrés, todos podemos volvernos difíciles”»La salud mental: un asunto ni biológico ni social sino todo lo contrario
Las dicotomías biológico versus social, naturaleza versus crianza y ciencias versus letras son empobrecedoras y constituyen la principal barrera para el avance en salud mental
Es frecuente que, cuando un área de conocimiento es especialmente compleja, sea dominada por el tribalismo ideológico. Se forman grupos muy cohesionados, con alta fidelidad y entusiasmo de sus miembros, líderes carismáticos y una posición autocomplaciente con las ideas propias y beligerante con las ajenas. Nos resulta muy familiar, ¿verdad? Dado que la división Ellos / Nosotros afecta directamente a los mecanismos de la empatía, este comportamiento tribal tiene implicaciones morales y favorece la máxima bilardista de “al enemigo, ni agua” (esto lo explica de maravilla Pablo Malo en su libro Los Peligros de la Moralidad). Pues bien, el estudio de la salud mental, por lo menos a lo largo del siglo XX y con coletazos hasta la actualidad, ha sido un claro ejemplo de ello.
Continuar leyendo «La salud mental: un asunto ni biológico ni social sino todo lo contrario»¿Necesita mi cuerpo tener relaciones sexuales?
Si lo que entendemos por relaciones sexuales es intimar sexualmente con otra persona, no es algo necesario para el cuerpo, aunque sí provoca un bienestar físico y mental
Continuar leyendo «¿Necesita mi cuerpo tener relaciones sexuales?»«Si conociéramos cómo funciona el cerebro infantil y adolescente, entenderíamos mejor a nuestros hijos’
Entender cómo funciona el cerebro nos ayudará a entender mejor a nuestros hijos, y a tener unos objetivos más realistas
María Dotor
26 de marzo del 2022. 07:30
Muchas veces, las madres y padres no entendemos por qué nuestros hijos se comportan de una determinada manera. El motivo es que no sabemos cómo funciona su cerebro. No entendemos que a su edad, hay determinadas cosas que, desde el punto de vista cognitivo, no pueden hacer. Y otras que, en cambio, solo pueden hacer de una forma, aunque no siempre es la que a nosotros nos gustaría. Para ayudarnos a entender a nuestros hijos, el psicólogo Rafa Guerrero acaba de publicar un libro: ‘El cerebro infantil y adolescente. Claves y secretos de la neuroeducación’.
Continuar leyendo ««Si conociéramos cómo funciona el cerebro infantil y adolescente, entenderíamos mejor a nuestros hijos’»La percepción y la memoria son claves para evitar enfermedades cerebrales
Dos expertos en neurociencias debaten sobre cómo evitar enfermedades del cerebro entendiendo cómo se procesa la percepción y almacena información
22/06/2022 16:45
Comprender cómo la percepción y la memoria se construyen en el cerebro es clave para avanzar en el tratamiento de las patologías de este órgano, según el debate de CaixaResearch que reunió ayer a los investigadores Guillermina López-Bendito, del Instituto de Neurociencias CSIC-UMH, y al profesor Josep Dalmau, del Institut de Recerca Biomèdica Agustí Pi i Sunyer (IDIBAPS) del Hospital Clínic y la Universidad de Barcelona.
Continuar leyendo «La percepción y la memoria son claves para evitar enfermedades cerebrales»Qué es y qué no es un trastorno bipolar, el problema mental grave más banalizado
Este trastorno del ánimo no debe confundirse con las variaciones normales del humor, las reacciones emocionales intensas o la inestabilidad de carácter
01 JUL 2022 – 05:20Actualizado:01 JUL 2022 – 08:03 CEST
El trastorno bipolar es, probablemente, el trastorno mental grave más banalizado. En contraste con los términos esquizofrenia o anorexia nerviosa, que evocan algo sórdido y oscuro, la llamada “bipolaridad” sugiere una divertida alternancia entre lo expansivo o genialoide y lo triste, entre lo amable y lo colérico. “Mi jefa debe ser bipolar” o “yo es que soy un poco bipolar” ―seguido de una carcajada cómplice― son ya clásicos de las conversaciones triviales contemporáneas. Este malentendido es especialmente injusto con los pacientes y familias que sufren este grave trastorno, que supone la séptima causa de discapacidad mundial.
Continuar leyendo «Qué es y qué no es un trastorno bipolar, el problema mental grave más banalizado»Por qué nos atraen unas personas y no otras
- Sabemos bastante bien lo que ocurre dentro del cerebro de una persona que se enamora, pero ¿por qué elegimos a alguien concreto y no a otra persona?
26 de marzo de 2022 22:12h
Actualizado el 27/03/2022 05:30h
El enamoramiento se explica en términos místicos y casi épicos. El flechazo, caer fulminadas, estar bajo el hechizo de alguien. Pero en realidad todo se reduce a un tráfico alterado de neurotransmisores en nuestro cerebro. Cuando la gente habla de que sienten “química” con alguien, están poniendo el dedo en la llaga.
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