La salud mental, sometida a presión por múltiples crisis: las personas tienen derecho a una mejor atención

Es de esperar que la falta de la atención y el apoyo de calidad necesarios para hacer frente a las necesidades de salud mental aumente como consecuencia de la cantidad de personas que viven con esta afección

Salud mental depresión ansiedad
Centro de salud mental infantil i juvenil (CSMIJ) en L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona).GIANLUCA BATTISTA
Continuar leyendo «La salud mental, sometida a presión por múltiples crisis: las personas tienen derecho a una mejor atención»

Deseo y máquinas: el inconsciente en la era de la inteligencia artificial

El psicoanálisis contiene también herramientas para analizar la relación emocional que creamos con las inteligencias artificiales

salud mental deseo terapia gestalt terapeuta madrid
GORKA OLMO

DAVID DORENBAUM

05 OCT 2023 – 05:54 CEST

Cómo logra la inteligencia artificial, en cualquiera de sus manifestaciones, llegar a habitar el cuerpo humano y, por tanto, alterar sus límites físicos y psicológicos? ¿Cómo entra en nosotros esta otredad? Los ordenadores son máquinas cada vez más íntimas, frente a ellas no solo nos situamos como usuarios, sino como verdaderos compañeros. ¿En qué momento podemos decir que adquieren para nosotros el estatus de un sujeto sensible? La base de la inteligencia artificial es la noción de que la esencia de la vida mental es un conjunto de principios que pueden ser compartidos por personas y máquinas. Irónicamente, este principio fundamental la acerca al psicoanálisis: inherente a ambos campos hay una duda radical sobre la autonomía del yo, el hecho de no sentirnos “uno con nosotros mismos”. Un yo que, o se descentra en la trama del inconsciente, o, seducido por la inteligencia artificial, apuesta por disolverse en el programa. El psicoanálisis —en tanto que se aproxima a lo más humano: el cuerpo, la sexualidad, los patrones de apego— podría darnos una clave para entender nuestras relaciones en desarrollo con este cambiante mundo de objetos.

Continuar leyendo «Deseo y máquinas: el inconsciente en la era de la inteligencia artificial»

Grupos anti-suicidio, urgencias psicóticas y falta de medios: el día a día de un centro público de salud mental

La pandemia y una mayor conciencia de la importancia del bienestar psicológico, la soledad y la incertidumbre han hecho que los pacientes se multipliquen en este edificio de Lavapiés, en Madrid

ANTONIO JIMÉNEZ BARCA

Madrid – 16 OCT 2022 – 05:30 CEST

Salud mental
ILUSTRACIÓN DE ENRIQUE FLORES

En el centro de salud mental del distrito centro de Madrid, en la calle Cabeza, los lunes, a la una, hay prevista una sesión del grupo de prevención de suicidio. Lo integran doce personas que con frecuencia han pensado y piensan en matarse. Algunos lo han intentado alguna vez. Lo dirigen Silvia Oliván, una de las tres psicólogas clínicas del centro, y Carmen Pertejo, una de las tres enfermeras especialistas en salud mental. Los pacientes entran en una sala amplia, algo desangelada, con sillas de oficina dispuestas en círculo. Hay desde jóvenes angustiados de 18 años a jubilados de más de 70. Empiezan hablando de cómo les ha ido la semana, qué tipo de ansiedades les han sobrevenido en los últimos días. Hasta que enseguida surge un tema concreto que la psicóloga utiliza para tirar del hilo: “Que puede ser, por ejemplo, que alguien no aguanta a su madre, o al revés: que no te puedes separar de tu madre”, explica Oliván, con más de 20 años de experiencia. Eso sirve de detonante. “De lo que se trata es de que conecten consigo mismos. Y a través de los otros es más fácil, porque se produce un efecto espejo: si a este le pasa esto, no es tan raro lo que me pasa a mí. Tienen que ser capaces de atravesar las heridas que cargan, como maltratos infantiles o abusos, que a veces no saben ni siquiera que arrastran, y aprender a enfrentarse a lo que les duele, no a huir de él”.

Continuar leyendo «Grupos anti-suicidio, urgencias psicóticas y falta de medios: el día a día de un centro público de salud mental»

La ciencia del amor explica por qué muchas parejas rompen tras cuatro años de relación

Durante el enamoramiento y la consolidación de la pareja ocurren una serie de cambios a nivel cerebral y se incrementa la liberación de las denominadas hormonas del amor, la oxitocina y la vasopresina.

Las investigaciones concluyen que a partir de los cuatro años de relación desciende la importancia de la sexualidad y aumenta la necesidad de prolongar la relación a largo plazo y la complicidad mutua

Rosalía y Rauw Alejandro durante un concierto.
Rosalía y Rauw Alejandro durante un concierto. Videoclip ‘Beso’-Youtube

JOSÉ ANTONIO HINOJOSA POVEDA

12/08/2023 06:00 Actualizado a 12/08/2023 10:20

Que el amor impregna todos los aspectos de nuestra vida cotidiana es algo que está fuera de toda duda, incluso cuando se trata del ajeno. Basta con asomarse a los medios de comunicación o a las redes sociales para comprobar la expectación que está generando el fin del romance entre Rosalía y Rauw Alejandro.

El amor es quizás la emoción que con mayor intensidad experimentamos los seres humanos. Desde los albores de nuestra civilización nos han contado cómo la creación del mundo se resume en una serie de episodios amorosos protagonizados por titanes y dioses. Legendaria es la pasión de París por Helena, que desencadenó una de las más memorables contiendas de la mitología.

Continuar leyendo «La ciencia del amor explica por qué muchas parejas rompen tras cuatro años de relación»

Las Competencias Psicoterapéuticas

Competencias psicoterapéuticas útiles para cualquier teoría psicoterapéutica, incluida la terapia y terapeutas gestalt

Imagen: Sentirlibros (Enedenú Diseño Gráfico)

Guía muy interesante para psicoterapéutas, tanto noveles como consagrados, y para todos aquellos pacientes interesados en el mundo de la terapia

Fruggeri, L, Balestra, F, Venturelli. E. (2023). Las Competencias Psicoterapéuticas. Editorial Sentir

Un estudio muestra el impacto de los baños de bosque en el bienestar emocional

NATURALEZA CONTRA LA DEPRESIÓN

Objetivo: evitar las recetas de psicofármacos para casos muy leves de depresión o ansiedad

Los participantes en el estudio, durante una de las actividades en el parque natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac
Los participantes en el estudio, durante una de las actividades en el parque natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac HPT / La Vanguardia

ANTONI LÓPEZ TOVAR

BARCELONA

10/07/2023 06:00 Actualizado a 10/07/2023 13:57

Pilar Martínez no levanta cabeza. Las secuelas de la covid han transformado su vida, ahora marcada por continuas hospitalizaciones y una pérdida de la actividad social que han derivado en una situación de malestar emocional. El recurso al tratamiento farmacológico, ansiolíticos o antidepresivos, es típico en estos casos, pero existen alternativas a los medicamentos. Y están en la naturaleza, entre los árboles. No tienen contraindicaciones ni producen efectos secundarios. Una investigación sobre terapias de actividad en la naturaleza busca cuantificar los beneficios a largo plazo de los baños de bosque en personas con sintomatología leve de ansiedad y depresión.

Continuar leyendo «Un estudio muestra el impacto de los baños de bosque en el bienestar emocional»

El debate sobre las Personas Altamente Sensibles

Se calcula que un 20% de la población es PAS, es decir, es más reactiva a los estímulos internos y externos. Sin embargo, no existe consenso científico sobre el uso de la etiqueta

Décadas después de acuñarse el término, el dilema prosigue: ¿es un término sin validez, una etiqueta útil, otra forma de llamar a los caracteres neuróticos o la señal de que puede existir un trastorno?

Michiautista
Marisa Martínez Cervantes llegó a la consulta psicológica creyendo ser PAS, pero finalmente recibió un diagnóstico de autismo

LEYRE FLAMARIQUE

MADRID

05/07/2023 06:00

Tanto en el campo de la ciencia como fuera de ella, siempre se ha intentado clasificar la personalidad de los individuos. Una de estas tentativas corresponde a la idea de PAS, iniciales de  Persona Altamente Sensible. Este término define a quienes presentan una mayor sensibilidad emocional y un procesamiento profundo de la información, según el Instituto PAS de Profesionales de la Alta Sensibilidad.

Continuar leyendo «El debate sobre las Personas Altamente Sensibles»