Saltar al contenido
Nuestros cerebros no están diseñados para buscar la felicidad a largo plazo, sino para satisfacer placeres inmediatos
Una pareja utiliza el móvil en la cama antes de dormir.IMAGINESTOCK (Getty Images) Continuar leyendo «La crisis existencial de nuestro siglo: ¿estamos perdiendo el control de nuestras vidas por culpa de las redes sociales?»
La teoría del mínimo esfuerzo es un problema real, y comprenderla nos ayuda a vencer los obstáculos que nos ponemos cuando hacemos planes para hacer ejercicio
Una mujer sosteniendo una mancuerna en el suelo.boonchai wedmakawand (Getty Images) Continuar leyendo «Por qué nuestro cerebro nos ‘boicotea’ cuando queremos mantenernos activos y en forma»
Los supuestos expertos en felicidad dicen con mucha seguridad cómo ser feliz cuando a ellos les va bien, y cuando les va mal, desaparecen
Un grupo de personas con caretas de emoticonos que expresan diferentes emociones.Rawpixel (Getty Images/iStockphoto) Continuar leyendo «El engaño de la perfección: lo que no te cuentan los gurús de la felicidad»
Puede que el estío y las vacaciones sean la época más ensimismada y ególatra de unas sociedades basadas en la búsqueda ilimitada de placer a través del consumismo
Dos personas se autorretrataban en junio en Ettrick Bay (Escocia).Ken Jack (Getty) Continuar leyendo «El verano del narcisismo»
Varias investigaciones demuestran que los médicos más empáticos obtienen mejores resultados en enfermedades como el cáncer o la diabetes. Las actitudes compasivas disminuyen además el ‘burnout’ entre los profesionales de la salud
Un médico sostiene la mano de una paciente como muestra de apoyo.sukanya sitthikongsak (Getty Images) Continuar leyendo «La empatía en medicina no es solo cuestión de humanidad, también tiene claros efectos terapeúticos»
Este análisis abre la puerta a comprender si la música puede ayudar en el tratamiento de pacientes que demuestran resistencia a la medicación
Una mujer lee una partitura con un violonchelo en primer plano.Viktor Cvetkovic (Getty Images) Continuar leyendo «Un estudio explica cómo puede ayudar la música al cerebro de una persona deprimida»
Conocer la forma precisa de las moléculas abre la puerta al diseño de fármacos para los desequilibrios de la dopamina con menos efectos secundarios
Una mujer sostiene un grupo de pastillas.Trevor Williams (Getty Images) Continuar leyendo «Tres equipos de científicos reconstruyen la estructura del sistema de la dopamina para desentrañar su papel en las adicciones o el párkinson»
Discordancia matrimonial, autocuidado, superación del duelo… Son muchas las razones por las que se decide optar por la abstinencia sexual. Sexólogos y personas que lo han vivo de cerca confirman si realmente es beneficioso
Aunque hay hombres que también optan por esta práctica, la abstinencia voluntaria se asocia más a las mujeres.Catherine Delahaye (Getty Images) Continuar leyendo «Celibato voluntario: dejar de tener sexo para mejorar la vida sexual… ¿Funciona?»
El calor extremo disminuye las emociones positivas como la alegría o la felicidad, y aumenta las negativas como la ira o el estrés, fomentando las reacciones agresivas
Una cola de gente usa sombrillas para bloquear el sol mientras espera para tomar una en Las Vegas.ASSOCIATED PRESS/LAPRESSE (APN) Continuar leyendo «¿Se derriten las neuronas? Así lastran las altas temperaturas el funcionamiento del cerebro»
Es necesario promover una cultura de comprensión, apoyo y aceptación, en lugar de aplaudir estándares de belleza imposibles
Chloe, de 24 años, sufre anorexia. Su evolución es seguida en el Centro SOS Anor de París (Francia).BSIP (UNIVERSAL IMAGES GROUP / GETTY) Continuar leyendo «La dura tarea de recuperarse de un trastorno de la conducta alimentaria en una sociedad enferma de delgadez»
