Psicólogo y Terapeuta Gestalt Luis Salinas
Terapia individual en Madrid
Según varias especialistas hay actualmente una brecha de género en asuntos de salud mental: mientras las mujeres han sido educadas para exponer sus sentimientos y pedir ayuda, muchos hombres prefieren anularlos
Un estudio desarrolla cómo los vínculos negativos se asocian con mayores niveles de inflamación, depresión, ansiedad y carga de enfermedades crónicas
La escritora rescata en un libro la historia de las que acabaron encerradas en psiquiátricos por transgredir los roles de género de hace un siglo
Si la oficina es el lugar en el que con más frecuencia surgen amistades, las personas que teletrabajan, especialmente los ‘freelance’, son las más vulnerables al aislamiento, con todo lo que este supone para su bienestar
El experto publica ‘Trabajos de amor’, un libro sobre lo que ha aprendido del dolor que pueden provocar las relaciones humanas tras 40 años pasando consulta
La evidencia científica ha demostrado que la adicción, con o sin sustancias, no es una cuestión de voluntad ni de vicio, sino un trastorno mental
Según los estudios, este tratamiento reduce el estrés, mejora el sistema inmune y fortalece la salud mental y emocional
Cada vez más menores recurren a ‘chatbots’ para encontrar apoyo emocional, y pagan el precio
Es importante transformar una ruptura en un proceso de cuidado, acompañamiento y escucha, de forma que se validen y sostengan los sentimientos de los niños sin olvidar el autocuidado de los adultos
El jugador madrileño, de 25 años, deja temporalmente la competición: “A veces lo más fuerte es escucharte a ti mismo”
