Psicólogo y Terapeuta Gestalt Luis Salinas
Terapia individual en Madrid
Si la oficina es el lugar en el que con más frecuencia surgen amistades, las personas que teletrabajan, especialmente los ‘freelance’, son las más vulnerables al aislamiento, con todo lo que este supone para su bienestar
El experto publica ‘Trabajos de amor’, un libro sobre lo que ha aprendido del dolor que pueden provocar las relaciones humanas tras 40 años pasando consulta
La evidencia científica ha demostrado que la adicción, con o sin sustancias, no es una cuestión de voluntad ni de vicio, sino un trastorno mental
Según los estudios, este tratamiento reduce el estrés, mejora el sistema inmune y fortalece la salud mental y emocional
Cada vez más menores recurren a ‘chatbots’ para encontrar apoyo emocional, y pagan el precio
Es importante transformar una ruptura en un proceso de cuidado, acompañamiento y escucha, de forma que se validen y sostengan los sentimientos de los niños sin olvidar el autocuidado de los adultos
El jugador madrileño, de 25 años, deja temporalmente la competición: “A veces lo más fuerte es escucharte a ti mismo”
La sobreexposición de los jóvenes a las redes aumenta su insatisfacción corporal, la sintomatología ansioso-depresiva y disminuye la autoestima, dejándola en manos de un algoritmo
Estos accidentes ferroviarios tan seguidos aumentan la ansiedad de los viajeros y pueden crear una visión distorsionada de la realidad, aunque sigue siendo uno de los medios de transporte más seguros
El investigador explora en su nuevo libro, ‘La máquina del olvido’, los entresijos de la memoria, cómo se construye el recuerdo y qué nos define como especie
