Camilla Nord, neurocientífica: “La tristeza es normal, pero la depresión es invalidante”

Especialista en el sistema nervioso, dirige el Laboratorio de Salud Mental de la Universidad de Cambridge. Este año ha publicado ‘El cerebro en equilibrio’

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La neurocientífica Camilla Nord, directora del Laboratorio de Salud Mental de la Universidad de Cambridge, a finales de octubre en su centro de estudios.IONE SAIZAR
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Cuando a tu pareja todo le parece bien, no decide nada y tú llevas todo el peso: ¿qué debes hacer?

ROLES ASIGNADOS

La psicóloga Teresa Moratalla asegura que en la mayoría de los casos es por cuestiones culturales, y que la situación se puede trabajar y superar

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Más allá de las cuestiones culturales y de los aspectos de género, lo importante es analizar los roles dentro de la pareja. Getty Images
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¿Estoy triste o tengo depresión?

La tristeza y la depresión están vinculadas entre sí, pero no son lo mismo, de hecho, un abatimiento prolongado podría ser una señal de algo más grave

A veces nos importa demasiado lo que los demás piensen de nosotros
Los signos de la depresión son más graves y prolongados que los de la tristeza. Getty Images/iStockphoto

Alexandra Roiba

27/11/2022 16:00

La tristeza y la depresión pueden confundirse debido a la similitud de sus emociones, sobre todo cuando la segunda se encuentra en su fase inicial. Sin embargo, se trata de dos conceptos muy diferentes entre sí y de una gravedad y prolongación en el tiempo dispares. La tristeza es una emoción natural en el ser humano, un estado mental transitorio derivado, a menudo, de situaciones negativas. De hecho, la tristeza es una de las emociones que predominan a lo largo de la vida de una persona.

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