Qué no deberías decirle jamás a alguien que padece una depresión

Todavía hay quien confunde esta enfermedad con tristeza o la asocia a debilidad personal

Los datos son apabullantes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo, lo que quiere decir que una de cada cinco personas la padece. Tras el confinamiento y la crisis sanitaria y social que está implicando la Covid-19 las cifras se han disparado hasta llegar a un 20% más de enfermos.

Y, a pesar de ello, la depresión sigue siendo poco comprendida y está rodeada de mitos que no favorecen precisamente el bienestar de quienes la viven. Hoy se celebra el Día Europeo de la Depresión, una jornada destinada a ampliar la conciencia y el conocimiento alrededor de un trastorno todavía estigmatizado por una parte de la sociedad.

LaVanguarida/Vivo/Psicologia/Rocío Carmona/01.10.2020

https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20201001/483765512601/ayudar-depresion-cc.html

La depresión sigue siendo una enfermedad poco comprendida y rodeada de mitos
La depresión sigue siendo una enfermedad poco comprendida y rodeada de mitos (Highwaystarz-Photography / Getty Images/iStockphoto)
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Eneatipo 8: Lujuria

«Humor al Diván», Tute

La lujuria se manifiesta como una tendencia al exceso y una búsqueda vengativa de verdad y justicia. La pasión de intensidad compensa una oculta falta de viveza interior. Hay una exageración de la necesidad y un impulso a seguir la acción que lleva a satisfacerla. En esta acción no hay límites ni culpas, es como si el lujurioso se sintiera con derecho a hacer lo que desea por cualquier medio.

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Escuela de Teatro Sistémico

Taller de teatro basado en técnicas del teatro de la escucha, teatro social, mezclado con enfoques de terapia sistémica. Todo ello enfocado a la resolución o visibilización de conflictos sociales, de género, raciales, etc. Una gran fusión de teatro y terapia, con una aplicación social.

Vida de Clown

La Tragicomedia del Ser

Libro apasionante de relatos vividos por el autor, que demuestran lo apasionante de la vida, con sus momentos de tristeza, rabia, miedo y alegría. También pone de relieve la potente herramienta que es la risa en cualquier proceso terapéutico, recurso importante a incorporar a las sesiones de terapia gestalt.

Vigneau, A. (2020). Vida de Clown. La tragicomedia del Ser. Barcelona: Ediciones La Llave